kitchenِAB
وصفات طبخ ونصائح لمطبخك

اكلات سريعة التحضير وسهلة للغداء

اكلات سريعة التحضير وسهلة للغداء

اكلات سريعة التحضير وسهلة للغداء
الكثير من السيدات يقمن بالبحث عن وصفات اكلات سريعة التحضير وسهلة للغداء، بالرغم أنه يمكننا في بعض الأحيان أن نحصل على وجبات غداء أو للعشاء سريعة من أحد المطاعم، ولكن لا يمكن الاعتماد على ذلك دائماً، وذلك للمحافظة على الصحة ولعدم إهدار نقودنا، لهذا سوف نقدم لكِ اليوم في المقال التالي طريقة تحضير مجموعة متنوعة من وصفات اكلات سريعة التحضير وسهلة للغداء ويمكن أن تقوم بتحضيرها النساء يوميا وبالأخص تنفع اكلات سريعة التحضير في رمضان لأنها لا تحتاج إلى وقْت طويل ومخصصة للمبتدئين.

اكلات سريعة التحضير  وسهلة للغداء 

اكلات ساندويتشات شاورما الدجاج سريعة التحضير

إذا كنتِ تريدين تحضير أكلاتأكلات سهلة و سريعة ولذيذة و خفيفة وليست مكلفة، سنقدم طريقة طبخ و تنفيذ شاورما الدْجاج وطريقة التحضير بمكونات سريعة و سهلة والمكونات بسيْطة.

مقادير وجبة الشاورما سريعة و سهلة

  • صدور دجاج وتقطع لشرائح طويلة.
  • فلفل رومي مقطع شرائح.
  • بصل مفروم.
  • زيت نباتي أو زبدة.
  • ربع ملعْقة من الفلفل الأسود صغيرة.
  • مْلعقة من الملح.
  • ربع ملعقة من القرفة صغيرة.
  • وحبة طماطم شرائح.
  • خبز.

    اكلات سريعة التحضير وسهلة للغداء
    اكلات سريعة التحضير وسهلة للغداء
خطوات التحضير سهلة وسريعة
  • في مقلاة على النْار نقوم بوضع الزيت أو الزبدة ونضع الدْجاج ويشوح.
  • يقلب لحم الدجْاج حتى يصبح لونه أبيض، ثم نضيف البصب ويقلب.
  • نضيف الفْلفل الرومي ويقلب ونضع الفلْفل الأسود والملح والقرفة حسب الحاجة.
  • نضع الطماطم على المكونات السابقة ونقوم بتغطية المقلاة 5 دقائق حتى تمام الإمتزاج.
  • نقوم بفتح الخبز ونضع داخلة الشاورما.
  • يوضع في طبق التقديم مع البطاطس المقلية وإلى جانب تجهيز الـ وجبه بالدجاج السهلة يمكن استبدالها باللحمة وهي اكلات لذيييذه يعشقها العديد من الناس وتتضمن عتاصر غذائية مفيدة وصحية ويحب تناولها جميع الأطفال.

    اكلات سريعة التحضير وسهلة للغداء
    اكلات سريعة التحضير وسهلة للغداء

اكلات سريعه وسهلة التحضير للغداء في المنزل

اكلات الكريب

يدخل ضمن الـ أكلات الـ سريعة والـ سهلة التي نقوم بتناولها في المطاعم، ولكْن في بعض الأحيان تفكر ربة الْمنزل في تحضير وصفات بطريقة سريعة وسهلة للأسرة لأنها من الـ أكلات التي يفضلها الجميع ولا تستغرق وقت طويل، ويمكن إعداده بأكثر من حشوة حسب رغبة كل فرد ولْكن من أكثر الحشوات المفضلة عند الأغلبية هي حشوة الدْجاج البانية، وسوف نقوم بتوضيح طريقة التحضير فيما يلي:

طريقة عمل وصفات كريب بانيه الدجاج سهلة وسريعة

من الـ أكلات سريعة التحضير وسهلة للغداء هو كريب البانية، فإذا كنت تبحث عن أكلات وصفات لذيذة و سهله وسريعة وغير مكلفة لا تتطلب مقْادير كثيرة أو وقْت طويل من أجل تحضيرها فأنت في المكان الصحيح.
مكونات اكلات كريب بانيه الدْجاج سهلة وسريعة التحضير
  • خبز الكريب.
  • بانيه الدْجاج النصف مقلي سريعة التحضير.
  • الجبن الموزاريلا.
  • فلفل رومي مقطع شرائح.
  • زيتون أخضر مقطع شرائح .
  • كاتشب حسب الرغبة.
  • الجبن الرومي المبشور.
خطْوات تحضير اكلات للغداء بسيطة وسريعة التحضير
  • نقوم بقلي قطع الدْجاج وتقطع بشكل طولي.
  • تحضر خبز الكريب ونطويه في مقلاة على النار.
  • نضع الجبن الموتزاريلا ومعه الجبن الشيدر داخل الكريب ومعهم الزيتون والفلفل الرومي.
  • نقوم برص الدْجاج المقلي المقطع فوق المكْونات السابقة.
  • نضع الكاتشب حسب الذوق ونطوي الأطراف، على هيئة مثلث حتى يصبح الكريب جاهز للتقديم.
  • نضعه داخل المقلاة حتى يحصل على اللون الذهبي.
يعتبر كريب الدجْاج البانيه من أشهر الـ أكلات الـ سريعة و سهلة طريقة التحضير ومن الـ اكلات التي تناسب للغداء وتتضمن عناصر غذائية هامة ومفيدة بل وتمنح شعور بالشبع لوقت طويل.
رأينا كيف أن اكلات سريعة التحضير وسهلة للغداء لا تستغرق طريقة التحضير الكثير من الوقت أو المكْونات.
Web Analytics k